CNC|4月直播课程预告及导读


在减脂服务中,客户遇到的问题往往比选择哪种饮食模式更棘手——体重停滞、饥饿感强烈、社交饮食难控制、运动适应不佳……这些挑战不仅影响减脂效果,也直接关系到客户的依从性和长期健康。
4月9日的《如何灵活运用不同减脂饮食模式?(下) 》中,Vicky老师将会和大家一起聚焦减脂过程中常见的瓶颈问题,从代谢适应到行为干预,从平台期调整到饥饿管理,优化个性化方案,提高咨询的科学性与实操性。通过案例分析与策略拆解,使建议更精准、更落地,提升客户满意度,打造更专业的减脂服务。


作为营养师运动干预进阶2.0课程的第一节课,4月16日的《运动解剖与生理:人体是如何进行运动的》上,董嘉辰老师将带大家了解人体是如何进行运动的,其中涉及神经系统,运动系统,循环系统等人体系统的基本生理过程。
了解人体这些过程可以帮助我们理解抗阻训练与个体健康的关系,从而在后续实践指导过程中让更多的人了解运动的重要性。希望经过这节课的学习之后,同学们可以自己梳理明描述出人体在运动过程中的各种简单的生理过程。

体检报告不仅是健康状况的量化体现,更是营养干预的关键依据。作为营养师,如何精准解读血脂、血糖、肝肾功能、炎症标志物等核心指标?如何结合不同人群的体检数据,制定科学合理的营养干预方案?
4月23日的《体检报告解读》是慢病(代谢性疾病)健康管理2.0课程的第一节课,Vicky老师将从营养师的角度深入分析体检报告中的关键参数,识别潜在的代谢风险,提升数据解读能力和实践应用能力。让体检报告不仅仅是冰冷的数字,而是优化个性化营养方案的重要工具。


最能启发执业灵感与经验的,莫过于真实客户服务案例分析。
继去年两辑案例研讨会大受欢迎后,4月27日,Summer老师与毛老师将继续开展第三次公开的案例研讨会。
在这节课上,我们将深入分析来自同学亲身经历的两个真实世界案例,进一步学习多维动态服务能力的应用。另外,我们还会访谈两位CNCer,讨论其执业过程中所遇到的具体难题,和成长感悟。



矿物质分为常量元素与微量元素,不同种矿物质缺乏或过量会带来相应健康影响,需提出针对性的营养建议。4月13日,Eve老师将为我们开讲《模块一 · 基础营养知识 - 第7章 矿物质(下)》。

水在体内不仅构成身体成分,而且具有调节生理功能的作用,科学喝水、保持水平衡能够维持与改善健康;膳食纤维作为“第七大营养素”,与人体健康密切相关,掌握其食物来源及参考摄入量对日常补充十分必要。4月19日,Eve老师将为大家连讲《模块一 · 基础营养知识 - 第8章 水、第9章 膳食纤维》。

食物中的生物活性成分,既为食物带来了不同的风味和颜色,也参与了生理及病理的调节乃至于慢性病防治——尽管这类物质不是生长发育必需营养物质,但仍然对维护人体健康发挥重要作用。4月26日,Eve老师将开讲《模块一 · 基础营养知识 - 第10章 非营养素生物活性成分》,带大家了解该物质的分类、代谢与主要功能。

○ 学习建议:
泛读教材 ➞ APP音频内容 ➞ 过往教材的录播视频 ➞ 带着问题来到新的教材串讲直播课程 ➞ 课堂内积极与老师互动交流
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