营养可实践

健康教练第二期开放申请丨第一期参与CNCer有话说

CNC健康教练习练计划，今年五月正式开启了第一期（点击此处查看介绍）。在第一期的相关推文下，我们听到了不同评论区里许多同学也想加入该计划的呼声。

现在，健康教练习练陪跑第二期来了！经过严谨的筛选评核后，已有数位CNCer入选第二期，目前，第二期仍有9位名额可供申请，申请信息详见文末。

在CNC，健康教练（Health Coach）是一个专业模式，主要通过建立良好的共创式教练关系，将每个人看作是具备独立个性的个体，与其链接并为其提供个性化支持；基于多学科依据，将营养、运动、心理和服务等多个方面进行统合与协调，以帮助人们有效达成生活方式改善的长期目标。

针对现代社会慢性病、亚健康越来越多等问题，其背后需要调整的是隐含在人内里的既定模式。“说了不听”“知道但不去做”——这些模式显然并不能光靠知识或技巧来改变，其根本解法在于生活方式的重建。

健康教练与标准化的方案/程式化的流程相比，能带来更多具有生命力的可能性。在互动关系里，健康教练能稳定有效地发挥和创造影响力，积累真正的正向改变。

“超出预期”的健康教练学习之旅

健康教练习练陪跑第一期的学习过程中，大部分同学给我们的反馈离不开“从未体验过”“打开新视角”等关键词，TA们表示这次学习与往常的学习模式不太一样。（点此查看参与线下工作坊的同学反馈）

不一样在哪里？

• 超越性的方式——不是讲授型课程，而是成长型课程

• 超越性的内容——更高维度、更具深度的挖掘，与自我认知与心智成长强相关

教练（Coaching）的核心属性是链接。内在正面素质的自然流露，使得教练者与被教练者产生心智上的互动与碰撞，被教练者在过程中看见更多未被觉察的领域，从而得以站在更加宽广的位置，由内而外创造出更具生命力的行动体系。

而链接TA人、促进心智互动的前提，在于教练者本人的心智健康。教练者本人的心智有多宽，决定了完整支持TA人的范畴有多大。因而只有在进行教练者自己的心智修炼，结合自己的成长锻炼去理解、思考有觉知的心智健康如何成为教练主体后，我们才得以更好去探索相关的技能训练。

CNC的健康教练习练陪跑，其核心便是心智修炼。作为底层基础搭建课程，健康教练可从这一启动核心出发，对自己的心智、特质进行更全面深入的觉察与认知。在这一过程中，教练者可以更有效对接专业需求，调配出适配性的能力与方式方法；同时搭建起自己的持续成长体系，构建自己的健康人生。

学习本质上是心智、认知、经验值结构等的互动碰撞，是解构和建构的过程。这个过程中有张力，有各类感受，混沌与清晰交替或同时出现。接受这种体验的存在，保持觉察、思考与实践，逐渐生成新的认知与领悟。

我们邀请了8位在健康教练第一期学习的优秀同学代表，在经历3天线下工作坊、6个月私教与6个月小组学习后，从自我、关系、实践与成长的角度来分享TA们的学习体会。

以上优秀同学也将进入CNCer平台教练特训营，开启更进一步的教练技术磨练。进入新阶段，同学对自己的期待也有了新的迭代：

健康教练习练陪跑第二期，现已开放申请！

当前已经入选的CNCer对即将开始的新一期抱有各自的期待，TA们想要超越自己、有更多新的成长：

开设此计划的初衷，在于我们深谙一点——新一代营养师/健康教练的成长发展并不在于知识的进一步获取与积累，而在于全行业所需要的富有力量的支持。每一个人都值得更有活力与更具能量的人生，我们希望与你一起，生长出更好的生命状态。基于此，我们会期待在赋能与学习双向成熟的时机中邀请你来加入学习。

我们希望：

• 你有助人意愿与发心，享受并愿意帮助TA人构建健康人生

• 你有相对保障的学习与思考时间，能够基本全勤参加小组课

• 已在积极投入客户服务实践的社群活跃CNCer可被优先考虑

你需要提交以下材料*：

• 目前您对于健康教练的认识理解

• 为什么想申请这一计划？你有什么期待？

• 一段自我介绍视频

（请联系班主任获取申请表格提交材料）

* 可通过以下问题帮助思考：

欢迎感兴趣的同学咨询申请！

Health Coach扶持计划致力成就更多超级营养教练，为市场输送「运动+营养」多维服务复合型人才，真正实现「应用型营养学」的市场落地。

我们希望，让真正追求专业、拥有专业技能的人士成为行业主流，以提高公众健康水平、推动健康中国建设。

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