CNC｜5月直播课程预告及导读
5月，CNC课堂里再一次出现国际视野的前沿讲座！
我们非常激动地和大家分享这个好消息，我们很荣幸邀请到国际顶尖学者，复旦大学特聘教授，康奈尔大学原终身教授、芝加哥大学博士——顾正龙教授，在5月31日的《线粒体DNA的突变和疾病》中与跟大家分享关于线粒体的科学知识。
我们每天的日常生活，离不开线粒体功能的正常运作，比如不少人热议的「抗早衰」就离不开健康线粒体。事实上，在生物世界里，线粒体就像一个强大的动力工厂，为我们的身体提供能量的同时，它更像是一个多功能的生命中心。一旦线粒体功能出现异常，肿瘤、神经退行性疾病（比如阿尔茨海默症、帕金森病等）与自身免疫性疾病（类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等）等等疾病的发病可能性会增加。
顾教授是国际知名遗传学家，在多种顶级国际学术期刊上发表文章逾70余篇，文章被引用总计超5800次。顾教授曾被评为北美营养学界未来领军人物，多次受邀在哈佛大学、北京大学、哥伦比亚大学、杜克大学、中国科学院等机构发表关于线粒体的科学演讲。
这是一场年度重磅讲座，机会十分难得，还请各位CNCer一定要抢先占座！
在此，我们也深深感谢顾教授对各位CNCer的关怀与支持。
本月的另一场重磅课程，来自《玩透小红书》畅销书作者、全网30万粉丝知识博主花生老师的《小红书创作通识课》！
在打造个人ip的过程中，很多人会选择小红书平台来打造个人影响力、获得客户。那么新一代独立营养师/健康教练，要如何顺应自媒体的浪潮，在小红书上获得高净值用户，获得独属于自己的影响力？
5月14日的《小红书创作通识课》，花生老师将为大家分享小红书平台的运营方法和流量趋势，并围绕着“如何创作出吸引客户的好内容”“如何精准获客”等关键问题做出带有她自身真知灼见的解答。同时，致力于学以致用，花生老师还会在现场为各位解析案例：「一条爆款带来15+精准付费用户转化」。本节课程不容错过，各位CNCer别忘了将课程加入到自己的日历中，设好闹钟到点听课哦！
在分为上下两部分的高血糖健康管理主题课程中，四月的《高血糖健康管理（上）》课程旨在向大家介绍有关高血糖的基础知识。通过大家在课堂上的积极互动和深入讨论，不仅填补了知识空白，相信也加深了大家对于调整和强化生活方式在高血糖管理中重要性的理解。
在5月7日的《高血糖健康管理（下）》中，Vicky老师将与大家深入探讨当前最新的高血糖管理指南，详细讲解血糖控制的核心原则，并学习适用于高血糖人群的饮食策略，同时讨论在高血糖管理过程中可能遇到的常见误区与挑战。
建议大家先完成《高血糖健康管理（上）》的学习，确保已具备足够的基础知识，以便在《高血糖健康管理（下）》的课程中进行更深层次的思考和更有效的交流，为后续专业实践和生活应用打下坚实基础。
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血脂指标异常是慢病管理中最常见的情况之一，也是各位营养师面对最多的客户需求之一。高血脂健康管理课程将会分为上下两节和大家一起深入了解高血脂的起因和解决方法。
在5月21日的《高血脂健康管理（上）》中，Eve老师主要为大家介绍血脂异常的定义、分类、起因等，助力大家认识血脂异常，为下节课营养干预的方法提供理论基础。
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人体的器官结构与其所执行的功能息息相关，学好运动系统是了解科学运动方法的基石。人的大脑从发出信号，通过神经纤维传达到肌肉，引起收缩，同时肌肉从血液中摄入营养物质与氧气，看似简单的过程却蕴藏着无数生理学的机制原理。
5月23日，董嘉辰老师将为大家开讲《营养师运动干预进阶课·运动系统解剖与生理（下）》，学习并了解上述基础原理以及生理过程有助于我们后续学习更多其他方面的运动人体科学知识，并为最后运动计划设计的学习打下坚实的理论基础。
在4月完成了本轮营养学基础篇、运动营养篇和营养管理实践篇的串讲后，5月我们就要进入各个方向应用实践篇的学习啦。健身方向和瑜伽方向的学员将收到各自方向的课程串讲通知，建议大家积极预习哦！
合理营养与科学运动两者相结合，可以助人获得健康的同时，也将收获良好的身体素质。5月12日，董嘉辰老师将开讲《应用实践（健身方向）01·营养与特定运动场景》，介绍合理运动营养和评估的基本概念；同时着重讲述不同种类、不同项目的运动者对合理膳食的总体安排，以及锻炼误区和正确的营养安排。
瑜伽是一种让我们联结心灵与自我的友好方式。古老的瑜伽文献《瑜伽圆光》认为瑜伽与营养之间互相支持，由此可见，营养饮食为身体注入充沛的能量以维持其生命动力，养成均衡的饮食习惯是瑜伽习练的前提。5月18日，Vicky老师讲为我们开讲《应用实践（瑜伽方向）01·营养与瑜伽习练专题》，与大家一起探索营养与瑜伽对人体的相互支持以及身心灵平衡的关系。
○ 学习建议：
泛读教材 ➞ APP音频内容 ➞ 过往教材的录播视频 ➞ 带着问题来到新的教材串讲直播课程 ➞ 课堂内积极与老师互动交流
让我们继续投入持续学习之旅，用专业与理想创造一个更好的世界！
